Transforme seu
corpo e sua mente através
do Yoga com Renata Sanches.
- 100% online
- Com mais equilíbrio.
- Mais leveza e energia.
Como funciona o método da Renata Sanches
Escolha o plano ideal pra você
Você pode optar pelo curso gravado (pra praticar no seu ritmo) ou pelas aulas ao vivo (pra praticar com acompanhamento da Renata)
O Yoga é para você que:
- Sente ansiedade, preocupação ou agitação constante
- Lida com estresse, tensão ou sobrecarga no dia a dia
- Sofre com dores no corpo, tensão muscular ou cansaço físico
- Luta contra insônia, noites agitadas ou dificuldade para dormir
- Convive com baixa autoestima, insegurança ou autocrítica excessiva
O Yoga NÃO é pra você que:
- Procura resultados imediatos e sem esforço
- Não está disposto(a) a se comprometer com uma prática constante
- Acredita que Yoga é só alongamento ou “coisa parada”
- Não quer se conectar com o momento presente ou com seu corpo
Escolha o seu caminho: Yoga do seu jeito
O yoga é um reencontro com você mesmo.
Garanta seu espaço nessa jornada.
Plano Anual
R$47,00
À VISTA OU 12X DE R$4,70
- Material gravado
- Suporte
- Plano anual
Plano Mensal
Recomendado
R$147,00
- Curso completo
- Suporte com a Renata Sanches
- Plano Mensal
- Aula ao vivo 2x na semana
- Materiais exclusivos
Plano Mensal
R$97,00
- Curso completo
- Suporte com a Renata Sanches
- Aula ao vivo 1x na semana
Veja o que nossos alunos dizem
Quem é
Renata Sanches
Renata Sanches é professora de yoga com uma trajetória marcada por mais de duas mil aulas ministradas. Ao longo dos anos, ela levou sua prática a academias, empresas e diversos espaços onde corpo e mente puderam se reencontrar em harmonia.
Sua abordagem é terapêutica — acolhedora, respeitosa e profunda. Renata acredita que o yoga é uma ponte para o autoconhecimento, para o silêncio que cura e para a reconexão com o que é essencial.
Atualmente, ela direciona seu trabalho especialmente para o ambiente on-line, guiando práticas que acolhem pessoas em diferentes fases da vida, com suavidade, presença e propósito.
